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Meine Trinkmenge für heute ca 2,3 liter
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1399 kcal
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Fat: 86.70g | Prot: 64.58g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Weintrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel, Ei, Rapsöl, Albona Paniermehl, Pellkartoffeln, Ja! Schweine-Schnitzel. Dinner: Kräutertee, Cocktailtomaten, Deli Reform Active, Chêne D'argent Le Brie, Grafschafter Korn an Korn, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren. Snacks/Other: Walnüsse, Farmer Paranusskerne. more...
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 Comments
Noch so ne Tuppertante wie ich 😂
27 Apr 20 by member: Multigirl80
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Find ich gut, sich das so hinzustellen, dann vergisst man es nicht. 👍
27 Apr 20 by member: Luise Freiheit
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Das ist der beste Trick um auf seine Trinkmenge zu kommen👍👍👍🍀👍🦋
27 Apr 20 by member: missbutterfly1968
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27 Apr 20 by member: ~Memory~
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Wollen wir mal schauen, ob es klappt....@multigirl80 ..👍
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Ich hab die Junge Welle Kanne 1l auf dem Schreibtisch stehen, seit letzter Woche schaffe ich 2 während der Arbeit
27 Apr 20 by member: Multigirl80
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2l habe ich schon geschafft, wie sieht's bei dir aus?
27 Apr 20 by member: Multigirl80
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@multigirl80..nicht mal die Hälfte....wir waren heute Vormittag beim Arzt,dann noch einkaufen...wird hart. Wenn ich arbeite, trinke ich ganz wenig, aufgrund fehlender Toilette 🤷♀️
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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gut Durst. ich hinke heute hinterher mit trinken.
ich glaub von tupper hab ich Schüssel die min. 40 Jahre alt sinf
27 Apr 20 by member: isa181280
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ja cool ich hab auch so ne tupperflaschen (und mehr) ich bin heute nicht gut dabei mit dem wasser..
27 Apr 20 by member: Akel1
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Meine Lieben...Ich hinke auch nach....hinstellen alleine hilft auch nicht 🤦🏻♀️....also meine Damen..alle jetzt ein Glas/Becher/Tasse oder so gefüllt natürlich und Prost 🥂
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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@Isa...Tupper ist ja für's Leben...😉
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Kirchgellersen, wegen fehlender Toilette🥺😮😯, du kannst krank werden, wenn du zu wenig trinkst. Genau das war mein Gedanke, als du erzähltest, dass du in der ambulanten Pflege arbeitest, auf welche Toilette kannst du gehen? Da musst du halt bei deinen Patienten gehen, die Wohnungen sind doch sicher gepflegt, da auch hierfür jemand engagiert ist, oder nicht? Oder du musst es nachholen, das Trinken in deine Freizeit legen, aber bitte, bitte nicht Nichttrinken👍🍀🍀🍀🌼🌺🌷🌄habe einen schönen Urlaubstag😘
27 Apr 20 by member: Tiemar
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27 Apr 20 by member: Multigirl80
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@tiemar...natürlich kann ich bei einigen Kunden die Toiletten benutzen, aber nicht bei allen...und immoment mag ich es ehrlich gesagt nicht....ich nehme mir immer etwas mit, die letzten Tage habe ich leider zu Hause bemerkt, das ich nicht's getrunken habe.....vergesse ich einfach 😬...aber du hast vollkommen recht, ich muss mehr auf mich achten 😘
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Genau kirchgellersen. Die Dosen hab ich von meiner Oma geerbt.
27 Apr 20 by member: isa181280
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27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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27 Apr 20 by member: Salyplata
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@ an alle gerichtet, es ist doch lustig die eigenen Dinge auf fremde Bilder zu entdecken, ich finde das totall spannend...
Meine Trinkmenge erreicht 👍....so meine Lieben dann bis morgen....ich würde gerne eure Trinkbehälter morgen hier entdecken....und Ergebnisse.....gemeinsam sind wir stark 💪🙋🏻♀️🥂
27 Apr 20 by member: kirchgellersen
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Das ist eine gute Idee...Ich mach das morgen...😇 Hoffe ich vergesse es nicht...😁
27 Apr 20 by member: missbutterfly1968
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