Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 113.73g | Carbs: 99.24g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель. Lunch: Тыква, Шампиньоны, Куриная Печень. Dinner: Брокколи, Лента Говядина Тонкий Край. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свекла Вареная, Яйцо, Манная Крупа, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ежик1982's Weight History
|