Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
117.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 124.02g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Дикси Кабачок, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|