Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 83.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 191.67g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Полутвёрдый из Смеси Овечьего и Коровьего Молока (Лефкадийский), Тыква Баттернат (Калоризатор), Апельсин (Калоризатор), Кабачок, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Банан, Оливковое Масло, Metro Chef Хлопья Овсяные «Геркулес 12 Месяцев», Maxler Vita Men, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Тыква Баттернат (Калоризатор), Киви (Калоризатор), Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|