Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 116.72g | Prot: 114.38g | Carbs: 159.37g.
Breakfast: Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Epica Йогурт Малина-Лимон, Лента Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Чесночный Соус, Heinz Горчичный Соус, Лента Хлеб Чиабатта Вес, Самсон Шницель . Dinner: Sporty Печенье Мультифрукт, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivochkka's Weight History
|