lisiur's Journal, 26 Apr 20

filet indyka z szynkowaru :)

View Diet Calendar, 26 April 2020:
994 kcal Fat: 28.85g | Prot: 35.34g | Carbs: 154.48g.   Breakfast: Pikok Filet Wędzony z Indyka, Biedronka Masło Ekstra,  Chleb Orkiszowy. Dinner:  Gotowane Buraki (z Surowych),  Gulasz Wieprzowy, Domowe Młode Ziemniaki. Snacks/Other:  Cukier Brązowy. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
wygląda super 😍 
27 Apr 20 by member: Cziki8
Smakuje jeszcze lepiej....  
27 Apr 20 by member: lisiur
Też jestem fanką własnych wędlin 😃 mam tani lidlowski i polecam 
01 May 20 by member: Magdalena40
Ten lidlowski wcale nie jest zly a cena fakt dobra  
02 May 20 by member: lisiur
możesz napisać jak robisz ten filet ? jakie przyprawy, dodatki ? etc 🙂 
05 May 20 by member: bea.tris
filet do solanki ok 18g soli na kg mięsa do tego standardowo pieprz czosnek gorczyca i troche gałki tak sobie leży z 5 dni - tydzień, no i wyjąć opłukać w worek do szynkowara. Szynkowar do kąpieli wodnej tylko nie gotować woda tak 85 stopni jak termometr w mięsie pokaże z 80 stopni wyjąć wystudzić i do lodówki na jakieś 12 godzin no i potem jeść..... to tak z grubsza 
06 May 20 by member: lisiur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lisiur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.