Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 35.28g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква Вяленая, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Красная Цена Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|