Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 82.46g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Лента Багет Традиционный, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Сахар. Lunch: Оладьи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Каравай Батон Солнышко, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|