Andre_991's Journal, 25 Apr 20

Tu vulivi a pizz e l'agg fatta da 400 kcal pe fatte sta tranquill 😎

View Diet Calendar, 25 April 2020:
1839 kcal Fat: 46.31g | Prot: 117.65g | Carbs: 233.57g.   Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Noci Sgusciate, Esselunga Top Miele,  Banana, Annoni Farina di Grano Saraceno,  Uovo. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva ,  Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mutti Passata di Pomodoro, Mais, Rio Mare Tonno Leggero ,  Uovo, Annoni Farina di Grano Saraceno,  Albume d'uovo. Dinner: Mellin Omogeneizzato Pollo,  Mela, Carne di Vitello,  Fette Biscottate, Orogel Minestrone Leggerezza. more...

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Comments 
Ahah anche se in ritardo buon appetito 😋❤️🍕❤️ 
25 Apr 20 by member: wertyuii
Ahahah grazie! Cotta e mangiata 😆 
25 Apr 20 by member: Andre_991
400 calorie coi condimenti?? Ricetta! Ricetta!!! 
25 Apr 20 by member: Maevelynn
Maevelyn sì. L'impasto puoi farlo con 200ml di albume montato a neve, poi aggiungi poco alla volta 50g di farina e un pizzico di sale. Versa su una teglia rivestita con carta da forno e cuoci in forno per 15min a 180/200 gradi. Dopodiché aggiungi ciò che desideri a piacere (passata di pomodoro, tonno o sottilette light ecc), e cuoci x altri 5 min! Ti assicuro che non è male se fatta bene..  
27 Apr 20 by member: Andre_991
Si va be.... Solo le 4 uova sono 400 kal....😒 
28 Apr 20 by member: valefol
🤣 🤣 🤣 Forse le uova di Pasqua Valevol... 200ml di albume per l'impasto sono circa 100kcal secondo le statistiche. Sulla mia pizza ho messo un uovo tagliato a fette (non 4), mezza scatoletta di tonno Rio Mare Leggero, 2 fettine di cipolla e 100ml di passata di pomodoro.  
28 Apr 20 by member: Andre_991

     
 

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