Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 50.49g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Хлеб Бородинский, Тавр Карбонад Запечённый, Кофе, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Добрый Сок Деревенские Яблочки, Мистраль Рис Жасмин, Лента Окорок Свинной, Uni Dan Хреновина. Dinner: Lay's Чипсы Сыр и Лук. Snacks/Other: Карамель, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|