Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 89.79g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб Бородинский, Апельсиновый Сок, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Булка с Повидлом, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shahnozak's Weight History
|