Аурика96's Journal, 24 Apr 20

Друзья, вопрос насчёт МЁДА. Как вы к нему относитесь ? Он очень углеводный

View Diet Calendar, 24 April 2020:
1107 kcal Fat: 40.90g | Prot: 46.27g | Carbs: 145.58g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Комгалком Хлебцы Ржаные, Перепелиное Яйцо. Lunch: Varto Сардины в Масле, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Dinner: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Мёд, Яблоко Зеленое, Морковь. more...


Comments 
Мне диетолог говорила что если без сладкого совсем никак то мед можно. В чай я добавляю и к сырникам 
24 Apr 20 by member: livinskyh
Я очень люблю мёд, пью с утра водичку с ложкой мёда и к сырникам или творогу добавляю) ну у меня дядя пчеловод и дед был, Я росла в семье где мёда кууууча, было бы странно если бы Я его не любила 🤣 
24 Apr 20 by member: koshkina_15
Для организма это тот же сахар 
24 Apr 20 by member: in.85
Я тоже прочитала что 1-2 ч ложки можно есть. Я просто когда начинаю есть сладкое (не мёд, конфеты, печенье, шоколад), я как алкоголик хаха пока дна не увижу не остановлюсь. А с мёдом нормально, но через день стабильно ложечки 3 ч заходи.  
24 Apr 20 by member: Аурика96
Не читая ответов) редко но ложкой) а так стоит банка с пасики ( только свой мёд) 
24 Apr 20 by member: AlexVoytenco
мёд если есть то его сразу нет) но в меру) 
24 Apr 20 by member: AlexVoytenco
Мёд как оргазм) не надо спешить!  
24 Apr 20 by member: AlexVoytenco
Если с целью похудеть ,то сахар заменять медом бесполезно ,то же сахар 
08 May 20 by member: Sashka22

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аурика96's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.