Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 76.93g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Банан. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Фруктовый Ларец Джем, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное, Соседи Сосиска в Тесте. Dinner: Красное Яблоко, Помидоры, Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Медовик, Корона Торт Графские Развалины . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|