Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 23.00g | Carbs: 57.49g.
Lunch: Помидоры Черри, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ржаной Хлеб, Рис Вареный, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Икра Минтая, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга270778's Weight History
|