Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 95.63g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кинза, Наша Семья Тархун, Укроп, Хлеб, Умалат Брынза Классическая, Макароны Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Lavetti Шампанское, Печень Куриная Жареная, Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Йогурт с Мюсли, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosenko0710's Weight History
|