Ольга Казарина's Journal, 24 Apr 20

Мой полезный перекус! Кофе зерновое! Курага 35 грамм. Йогурт без всяких добавок,натуральный.

---

1063 kcal

Fat: 40.28g | Prot: 125.13g | Carbs: 56.79g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%,  Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль ,  Овсяноблин. Lunch: Valio Сметана 42%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль ,  Гречка Отварная. Dinner:  Красный Лук,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other:  Маслины, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Лента Курага без Косточки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...