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1022 kcal
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Fat: 29.72g | Prot: 87.87g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: 두보식품 오트밀, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 냉동 블루베리, 혼합 견과류, 딸기. Lunch: 올리브기름, 마늘, 배추김치, 팽이버섯, 애호박, 고추가루, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 느타리버섯, 현미밥. Dinner: 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), 감자 (알, 소금없이, 삶음), 배추김치, 자몽. Snacks/Other: 발사믹식초, 감자 (알갱이, 소금에 삶음), 닭가슴살, 양상추, 양배추. more...
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