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1134 kcal
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Fat: 43.52g | Prot: 86.60g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: 혼합 견과류, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 냉동 블루베리, 두보식품 오트밀, 금귤, 딸기. Lunch: 올리브기름, 소고기 앞다리살, 닭가슴살, 샘표 양조간장, 된장, 애호박, 느타리버섯, 팽이버섯, 현미밥, 마늘. Dinner: 혼합 견과류, 팽이버섯, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 소고기 앞다리살, 간장, 자몽. Snacks/Other: 와사비 소스, 삶은감자, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. more...
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gretchen520's Weight History
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