anoxova.'s Journal, 23 Apr 20

Пицца на овсяноблине 🍕
Соус: сметана 1 ст ложка, 1ч.л соевый соус, 1 долька чеснока
Наполнение: грудка, помидор,авокадо, сыр, перец молотый

View Diet Calendar, 23 April 2020:
396 kcal Fat: 20.75g | Prot: 40.41g | Carbs: 13.94g.   Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гармония Сметана 20%, Овсяноблин. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
вкусно 
23 Apr 20 by member: bo_nad
очень интересно, надо попробовать 
23 Apr 20 by member: soloconmigo13
А как делать овсяноблин?)  
23 Apr 20 by member: victoria.strukova
Рецепт овсяноблина: 2 яйца+5ст ложек молока+ 5 ст ложек овсянки Можно ещё на кефире: 1 яйцо+7ст ложек кефира +4 ст ложки овсянки 
23 Apr 20 by member: anoxova.
На сковороду на медленный огонь , с 2 сторон поджарить и все наполняйте чем хочетс 
23 Apr 20 by member: anoxova.
Милые дамы(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.  
23 Apr 20 by member: svetlanagrigorev

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anoxova.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.