Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 97.17g | Carbs: 223.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Delicados Тортилья, Fine Life Сыр Маскарпоне, Protein Rex Хлебцы Протеиновые. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Рис Отварной, Виктория Бефстроганов из Печени, SPAR Пицца Пепперони, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|