Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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59.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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817 kcal
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Fat: 56.89g | Prot: 60.00g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Café, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Mantequilla, Leche de Almendras, Té (Infusión), Splenda Endulzante sin Calorías, Canela. Lunch: Espárragos, Espárragos, Pollo Asado. Dinner: Café, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Leche de Almendras, Kraft Classic Ranch, Splenda Endulzante sin Calorías. Snacks/Other: Solución para Reemplazar Electrolitos Líquidos, Almendras. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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doris ivette's Weight History
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