|
Ну что такое? Уже 5 дней "застойка"....
|
91.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 46.71g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
 Comments
попробуйте клетчатку с кефиром на ужин, можно добавить ягод или сладкого сиропа. мне помогает для работы организма
23 Apr 20 by member: FaintLight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2235's Weight History
|