Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 101.76g | Prot: 54.69g | Carbs: 269.70g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Голландский, Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой". Lunch: Жареная Картошка, Груша, Разносол Грузди Соленые, Белый Хлеб, Майонез, Салат Зимний. Dinner: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Яичный Белок. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|