Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2130 kcal
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Fat: 37.10g | Prot: 149.89g | Carbs: 297.73g.
Breakfast: Hero Miele , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Pane di Segale. Lunch: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Mutti Passata di Pomodoro, Maffei Pasta Fresca di Grano Duro, Parmigiano (Grattugiato), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Harvest Basket Steakhouse Frites. Snacks/Other: Gentilini Miele, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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