Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 63.32g | Carbs: 180.36g.
Breakfast: Медовик, Глобус Колбаса Полукопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Картофель Отварной, Глобус Колбаса Полукопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: МЖК Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|