florenciaaguiar's Journal, 21 Apr 20


View Diet Calendar, 21 April 2020:
1321 kcal Fat: 29.02g | Prot: 77.90g | Carbs: 187.77g.   Breakfast: Aleluya Miel,  Té Verde, Leiva Galletitas de Salvado, Dulri Stevia. Lunch:  Calabaza Cocida (Calabaza Española), La Banda Remolacha en Rebanadas, Matarazzo Fideos Moño,  Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Vitina Vitina,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos),  Milanesa de Pollo al Horno,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Calabaza,  Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Other: SanCor Yogur Vida, Granix Aritos Frutales,  Mandarinas. more...
2180 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Cleaning - 1 hour, Cardio - 15 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes. more...

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