Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 52.98g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|