Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
124.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 58.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 59.77g | Carbs: 260.75g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Вишневый Сад Крупа Гречневая . Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Рассольник. Dinner: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Магнит Банан, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaSidun's Weight History
|