大家午安 休假睡到飽 然後在吃個美味的早午餐🤪 乖乖防疫在家 剛好蠻多事可以做的 吃就是一件很重要的事 怎麼辦我中毒了😝
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1562 kcal
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Fat: 55.81g | Prot: 112.41g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: 楓康 東港櫻花蝦, 洋蔥, 黑豆, 玉米, Myprotein 乳清蛋白(奶茶), 全麥(100%)麵包, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 豬里肌, 光泉 無糖豆漿, 炒雞蛋(整個), 福樂 自然零藍莓優酪, 鳳梨, 乾葵花籽, 小黃瓜, 蔥, 涼麵, 大漢 嫩豆腐, 紅蘿蔔. Dinner: 楓康 東港櫻花蝦, 洋蔥, 蔥, 聯夏 日式咖哩牛, 涼麵. Snacks/Other: 雞蛋, Myprotein 乳清蛋白(抹茶). more...
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