Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 122.07g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Желток, Живи Здорово Наринэ. Lunch: Окей Манго, Сырники ПП, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Магнит Банан, Кулич ЛБ. Dinner: Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Котлеты из Говядины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|