Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 87.16g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Пп синабоны, Кириешки Сухарики Багет Краб, Компас Здоровья Свекольный Супчик. Dinner: Перекресток Брынза, Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|