Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
125.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 59.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 59.87g | Carbs: 216.33g.
Breakfast: Банан, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Перловка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Вареное Яйцо, Каравай Кулич Пасхальный, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaSidun's Weight History
|