Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 111.62g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мясновъ Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка, Sen Soy Лапша Гречневая . Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сэн Сой Лапша Гречневая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|