|
Mafalde corte integrali con ragù di lenticchie e funghi. L’ho fatto talmente tante volte da poter affermare che è il mio condimento preferito da quarantena 😷
|
2445 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 153.12g | Carbs: 322.83g.
Breakfast: Kiwi, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Consorzio Ori di Toscana Farina di Castagne, Pedon Gocce di Cioccolato, Van Houten Cacao Amaro, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Antica Fattoria Miele di Acacia, La Valle dei Raccolti Passata di Pomodoro, Sapore di Bosco Champignons Affettati al Naturale, Carote, Zorzi Lenticchie di Montagna, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Dinner: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Consorzio Ori di Toscana Farina di Castagne, Fiorentini Gallette di Quinoa, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Ovomaltine Barretta (20g), Arance. more...
|
|
 Comments
Che idea interessante!!! Finora mi ero limitata al ragù di lenticchie.... i funghi il tocco .... di Forrest!! 👏👏 Buon pranzo!🌈
19 Apr 20 by member: Fujiko83
|
Anche se in ritardo buon appetito 😋
19 Apr 20 by member: wertyuii
|
19 Apr 20 by member: _Gigí_
|
Bellissima brava. Mi puoi spiegare come funziona questa app. l'ho appena scaricata. devo inserire ogni giorno cosa vorrei mangiare
|
La mia forma preferita di pasta😍 poi i funghi...li metterei ovunque chi sa che buonooo!
19 Apr 20 by member: AlexandraDianaZ
|
Grazie Fujiko, i funghi li metterei ovunque 😋
19 Apr 20 by member: Forrest73
|
19 Apr 20 by member: Forrest73
|
Gigì esatto, inserisci nel diario tutto quello che mangi, ma proprio tutto, compreso bevande e condimenti, almeno puoi vedere il totale delle calorie e dei vari macronutrienti che assumi ogni giorno
19 Apr 20 by member: Forrest73
|
Antonietta, ho fatto un soffritto con carota, sedano e cipolla, poi ho aggiunto le lenticchie e la passata di pomodoro (spesso lo faccio con la polpa), acqua, sale e pepe, facendo cuocere insieme per 30-40 minuti, fino al totale assorbimento dell’acqua. Per il tempo di cottura regolati in base a quello delle lenticchie che utilizzi, sulle mie per esempio c’era scritto 25 min (serve un po’ di più del tempo indicato)
19 Apr 20 by member: Forrest73
|
19 Apr 20 by member: andrea nicolini
|
Ale, anche io metterei i funghi ovunque 😄
E anni fa quella pasta è stato amore al primo assaggio 😋
19 Apr 20 by member: Forrest73
|
Io la prima volta che mi sono innamorata di questa pasta erano in realta le regine che e la stessa ma in forma lunga...poi ho scoperto anche queste .ps oddio le penne😂 e il mio compagno le ama e i suoi genitori mi riempiono la casa di penne😡😂
19 Apr 20 by member: AlexandraDianaZ
|
Che bel piatto😻😻 e abbinamento interessantissimo!! Wooow😻😋
19 Apr 20 by member: micina85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forrest73's Weight History
|