Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 108.41g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Фасоль Белая, Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Творог 5%. Dinner: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|