Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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75.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1930 kcal
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Fat: 72.43g | Prot: 80.44g | Carbs: 239.92g.
Breakfast: Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. Lunch: U Thon au Naturel, U Pain Grillé au Blé Complet, Sucrine, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Fromage Brie, Tomates. Dinner: U Pain Grillé au Blé Complet, Soignon Fromage de Chèvre , Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée , Tomate Cuite, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Banane, Banane, Gâteau au Yaourt, Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. more...
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steady weight
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dada5821's Weight History
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