kirchgellersen's Journal, 19 Apr 20


View Diet Calendar, 19 April 2020:
1394 kcal Fat: 62.35g | Prot: 62.59g | Carbs: 147.45g.   Breakfast:  Möhren,  Kaffee,  Sojamilch,  Kräutertee,  Espresso. Lunch: Heinz Tomato Ketchup Light, Dennree Bockshornkleekäse, 7UP 7Up Free - Zero Zucker,  Espresso, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Schlagsahne, Edeka Bio Bio Gouda in Scheiben, Blaubeeren, Rapsöl, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Charlotte, Dinkelnudeln, DM Bio Vegetarische Bolognese. Dinner: Blaubeeren, Dennree Bockshornkleekäse,  Möhren,  Vollkornbrot, K-Classic Frischkäse mit Joghurt,  Gurke (mit Schale). Snacks/Other:  Kräutertee,  Kaffee,  Sojamilch. more...

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