Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 107.29g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Кулич ЛБ, Сырник с Творогом 9% ЛБ , Ikea Икра Сельди, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский . Dinner: Кулич ЛБ, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окей Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Куриное Филе на Гриле, Живи Здорово Наринэ, Голубцы. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|