|
Поздний ужин: запечённая рыбка и греческий салат без листьев салата и оливок😂 Всего 277ккал.
|
1251 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 89.57g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Увелка Рис Длиннозерный, Морковь по-Корейски, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Морковь по-Корейски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Snacks/Other: Финик, Помидоры, Кета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Беловежские Сыры Белая Фета с Кинзой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dibez20ti's Weight History
|