hwasae's Journal, 18 Apr 20

😍😍 

wah semangat 😍😍 

mauuu, tb berapa kak? brapa lama juga nuruninnya?  

@adindputri19 Tb 162 mbak, awal diet 3 bulan turun 11kg, Bb sempat naik lg karna ga konsisten. Trus alhamdulillah back on track lagi turun jadi 57kg. Semangaaat yuk🤗 

@Galang77 hayuuk semangat🤗 

@acaaa. 🤗🤗🤗 

3 bulan 11kg keren bgtt mbanya 😭 

kaka olahraganya apaa 

Tipsnya dong kak caranya gimana?  

olahraga apa kaa 

pagi makan apa? 

Mbak kok bisa cerahan ya kulitnya? 

Memuda😍 

@syarahh hhe alhamdulillah, aku suka sepedaan atau joging pagi sore. Kalo ga sempat paling Hit cardio drumah mba😁 

ini pas di lengannya jd melar ga ya ?? soalnya dilengan aqu jd melar krna pernah berat di 70 an kg  

@pandasugar kalo sarapan biasanya aku jarakin 2 jam setelah bangun pagi. Aku suka bikin pancakes oat pisang sih sama minum air putih 600ml seukuran botol le miner*l😄 

@cici kurus efek #dirumahaja kali mba jarang bertegur sapa sama sinar uv😂 

@sumunar hehe alhamdulillah yaa, ayo kita semangat mbaa🤗 

@Silvia Veronika ga begitu meleber mba soalnya aku sedikit berotot gara" sering latian angkat barbel 3kg😂 

JD cantik 👍😍