Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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70.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1504 kcal
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Fat: 103.92g | Prot: 70.75g | Carbs: 30.38g.
Breakfast: Lamponi, Asiago, Esselunga Burro, Pompadour Karkadé, Salmone Norvegese Affumicato, Uovo. Dinner: Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Brodo Carne di Manzo, Mozzarella, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Latteria Panna da Montare, Nescafe Caffè per Latte, Formaggio Feta, Semi di Girasole Sbucciati. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Polly_74's Weight History
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