Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
55 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 48.89g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Кефир 1%. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Красные Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Овсяное Печенье ПП, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.toria's Weight History
|