Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 80.45g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Рис Вареный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Фасолевый Суп. Dinner: Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Скумбрия Холодного Копчения, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna1716's Weight History
|