Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 35.73g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|