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Pesata alla 7 del mattino ... non sto soffrendo la fame ma solo la monotonia di mettere qualche leccornia in bocca per vizio e compensare quando qualcosa non va e correre ai ripari! E vero che certe volte basta averne coscienza ! Ma altre non basta... CHI L’HA DURS LA VINCE. e questa volta spero sia per sempre.
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69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.4 kg a Week
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