Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 114.03g | Prot: 78.42g | Carbs: 207.98g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Помидорка 100% Томатная Паста, Фасоль Белая. Dinner: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Fine Life Тунец Стейк. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|