gavo4ka's Journal, 17 Apr 20

На ужин ПП шаурма🤤🥙

View Diet Calendar, 17 April 2020:
1392 kcal Fat: 49.44g | Prot: 63.29g | Carbs: 134.18g.   Breakfast: ПП Рафаэлло, Колбаса Докторская, Цельнозерновой Хлеб с Семечками. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб ЦЗ Тостовый. Dinner: Пиво, ПП Шаурма. Snacks/Other: ПП Рафаэлло. more...
43 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецептик попросить? Так аппетитно выглядит😍😋 
14 May 20 by member: NadyaSmi1612
Тут все просто) Тортилью или лаваш смазываю смесью из томатной пасты и белого йогурта. Внутрь кладу, все, что нравится)) Обычно это куриная грудка жаренная на сухой сковороде со специями, пекинская капуста, помидор. В принципе, любые овощи на ваш вкус)) Заворачиваю это всё и обжариваю на сухой сковороде с двух сторон. Или на гриле)  
14 May 20 by member: gavo4ka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gavo4ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.