500 ккал: 180 гр творог, йогурт натуральный 100 гр, банан 75 гр, смородина 80 гр, орехи 10 гр, варенье - съела всего 15 грамм) на десерт горький линдт 8 грамм)
|
520 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 38.10g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи, Лента Смородина Замороженная, Творог 5%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisdutova's Weight History
|