Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 109.61g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Succo di Pompelmo Rosa, Uovo. Lunch: Coop Olive Ascolane, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo. Dinner: Land Mini Brie senza Lattosio, Vivo Meglio Sottilette Light, Pomodori Ciliegini, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Other: Melone, Melone. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sierta73's Weight History
|