Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 95.50g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Зеленый Чай, Сто Пудов Насіння Чіа, Выгода Чернослив, Словяночка Творог 9%. Lunch: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко Зеленое, Печень Говяжья, Салат из Капусты, Мультивитамин Растворимый, Борщ с Фасолью. Dinner: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|